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很多人都喜欢喝椰子汁吧 ， 椰子汁有什么养生价值呢？下面一起来看看吧！椰子汁的营养成分椰子汁含有果糖、葡萄糖、蔗糖、植物蛋白、氨基酸、脂肪、维生素B、维生素 C、维生素E ， 以及钾、镁、钙、磷、铁等微量元素及矿物质 。
【椰子汁的营养价值】
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补充能量椰子汁含有丰富的果糖、葡萄糖 ， 能快速补充能量 。
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提高免疫力椰子汁含有大量的植物蛋白 ， 可以提高免疫力 。
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利尿椰子汁含有丰富的钾元素 ， 有利尿作用 。
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护肤椰子汁中含有维生素E ， 能使皮肤更细腻 ， 更富弹性 。
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增强体质椰子汁含有多种氨基酸 ， 能增强体质 。
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