文章插图
去健身房水和水杯，这个是必带的，运动过后需要补充大量水分，健身房有纯净水提供，自带功能型饮料也可以，但是喝水是最好的 。另外准备一套稍薄、宽松、速干、排汗快的运动上衣和短裤，以及运动袜子和鞋，这个很重要 。
【去健身房需要带些什么东西 健身房健身需要带什么?】女生的话记得要穿运动型文胸 。健身房都有淋浴，如果要洗澡的话，那么就要带换洗的衣服、洗发水、沐浴露，毛巾当然是必带 。尽量准备运动毛巾，可以随时擦汗 。
推荐阅读
- 干洗店用什么去污渍 去污渍
- 衣服染上色了用什么方法解决，洗衣服的时候，不小心被其它会掉颜色的衣服染了颜色，有什么方法可以去掉？
- 需要怎么解决 车上空调长时间不用有什么影响
- 浪漫的烛光晚餐需要准备什么 烛光晚餐需要准备什么东西？
- 已婚男人梦见和妻子吵架 已婚男人梦见和妻子一起去坐游轮
- 创智坊居委地址 创智坊
- 菜粕现货价减去菜粕期货价的基差一般是多少元/吨？
- 如何快速溶解沥青 去除沥青小妙招?
- 戴隐形眼镜可以去健身房健身吗 去健身房带隐形眼镜好吗?
- 吃完大蒜怎么去口味啊，吃了大蒜怎么去口味