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1. 为什么立秋后不能游泳之所以会有立秋后不能游泳的说法，是因为一些地区在立秋后的天气明显有别于夏季，早晚偏凉，露天泳池的水会比原来凉，如果体温无法适应 ， 就容易抽筋和感冒 。
但是并不是所有地区所有人在立秋后都不能游泳的，有的地区即便立秋了依然非常炎热，是否能够游泳要根据实际情况而定 。
2. 哪些人立秋后可以继续游泳对于游泳运动员以及长期坚持游泳锻炼的人而言，在立秋之后是可以继续游泳的 。他们的身体素质也比较强，身体抵抗力也比常人要好，是比较适应水的，不会因为季节变化而出现不适症状 。
3. 哪些人立秋后不适合继续游泳不熟悉游泳的人立秋之后温差变大，泳池的水温也会有所下降，经过炎热的夏季后,人体内耗比较大,导致了免疫力下降，下水后如果体温无法适应变凉的水温,游完泳上岸后后很容易引起抽筋、感冒和病毒性感冒 。
【为什么立秋后不能游泳】 ， 对于不熟悉游泳的而言，在此时游泳，水的凉性可能会侵袭身体，造成一些疾病 。
重疾病患者一些有较重疾病患者,如药物不能控制的高血压病人、先天性心脏病人、风湿性心瓣膜病人、癫痫病人等，在立秋后也尽量不要游泳了，以免凉水刺激导致身体不适或症状加重 。
4. 立秋后游泳要注意什么1.不宜冷水泳 。立秋后的天气有别于夏季 ， 早晚偏凉，露天池水会比原来凉 ， 如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，但不是不能冷水泳 ， 而是应该选在室内游泳场馆进行 。
2.宜中午游泳 。随着气温的下降，立秋后游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行 。
3.调整游泳时长 。立秋后进行游泳运动时，游泳的时长也不能像夏天一样 ， 时间宜短 ， 主要根据个人的身体情况、当天的气温和水温的条件来决定 。
4.注意保暖 。在游泳完 ， 出水后要及时用浴巾包裹身体，避免着凉 。
5.不适时立即停止游泳 。如果在游泳时出现寒颤、皮肤变紫、头晕等现象时，应立即上岸 。
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