保持良好心理状态，孕妈妈外出要选择去卫生、宁静的环境，避免去公共游泳池；卫生条件差的商店、街道、影剧院；有化学气味、烟味等刺激的地方；阴冷、潮湿或高温的地方 。以防感染疾病，影响胎儿健康发育 。
【选择宁静愉悦的场所】
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