作为学生的我们，在夏季，要怎样才能避免溺水之类的悲剧呢?
1、不要到不明水情的池塘、河流等场所玩水、嬉戏打闹 。不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有成人的监护，不要和伙伴们玩水和下河、下塘洗澡 。
2、到有安全保障的游泳场所游泳 。在有成人陪同或有安全保障区的游泳场所可以游泳，严禁在非游泳区游泳 。
3、游泳前做好准备运动 。在游泳前做好全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。如果发生抽筋，应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近 。发现有人落水，未成年人不主张施救 。要镇静，不要慌乱，大声呼喊救援 。
4、下水前注意水温和限制游泳时间 。即使到正规游泳池游泳，也不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应 。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过1小时 。一般不要跳水，不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能潜水“偷袭”同伴 。
同学们，让我们大家像珍爱生命一样，重视防溺水安全，安全地度过每一个炎热的夏季吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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