5丝瓜汤有什么功效和作用1、健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱 。
2、丝瓜蛋花汤不但有清热去火的作用，还能皮肤美白、催乳催奶 。中医学觉得丝瓜有清热去火、有利排尿散血的功效，尤其是丝瓜皮的功能更强，因此是夏天不可缺少的清热解毒、解炎热食物 。
3、丝瓜汤还可以杀菌消炎，有利于减少人体皮肤色斑和痤疮的产生 。丝瓜汤含有的醇酸，具有抗病毒能力，还能减少很多过敏症状的发生 。丝瓜汤能人体提供多种维生素，促进大脑的发育，有补脑的功效 。
4、富含较多的膳食纤维，能很好的促进排便，丝瓜的清热解毒作用较大，非常适合夏天食用，虾仁富含蛋白质和钙，且味道鲜美，丝瓜与虾仁的完美碰撞简直是一道既健康又鲜甜的美食，具有清热解毒、凉血止血、滋阴润肺等功效 。
5、抗坏血病：孕妇适量吃丝瓜可以抗败血症 。因为丝瓜富含维生素C，每100克中就有8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。促进胎儿的大脑发育：因为丝瓜中含有丰富的维生素B，其特别有利于胎儿的大脑发育 。
6吃丝瓜有什么好处丝瓜有很好的健脑美容的作用，因为丝瓜含有大量的维生素B，对于小儿的大脑发育是有好处的，对于老年人来说也很好，还有很好的美容去皱的作用 。
丝瓜对人体有什么好处1 抗坏血病 。丝瓜中的维生素C含量高，每百克含8毫克，可用于抗坏血病和预防各种维生素C缺乏症 。健脑强心 。丝瓜富含丝瓜 。B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂苷，有一定的强心作用 。美容 。
丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用，它是甘而凉的性味，归肺经、肝经、胃经，也归大肠经 。丝瓜可以用于发热出现的烦躁口渴，也用于咳嗽、喘、痰多等病症，有化痰的功效 。
抗坏血病：丝瓜富含有维生素C，而维生素C也被称为抗坏血酸，具有合成胶原蛋白预防坏血病的生理功能，所以，常吃丝瓜，可以有效预防坏血病的发生 。
丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩 。故丝瓜汁有美人水之称 。缓解疼痛、清热解毒 。它能除热利肠，主治痘疮不出，乳汁不下 。
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